Замечали
ли вы, что иногда, поспав всего 5-6 часов, можно проснуться бодрым и
отдохнувшим, а порой встаешь после здорового восьмичасового сна — и как
будто выжатый лимон? А причина такого парадокса — в фазах сна: то, в
какой фазе мы находились в момент пробуждения, и определяет наше
состояние с утра.
Как известно, сон — циклический процесс, состоящий из 2 основных фаз:
быстрого сна и медленного сна. В течение каждого такого цикла мы
испытываем различные уровни готовности проснуться. Лучше всего
просыпаться в стадии быстрого сна — той, в течении которой мы видим сны.
Но
как определить когда же будет период быстрого сна, да еще и проснуться?
Вот именно для этого фирма Innovative Sleep Solutions и придумала
оригинальные часы SLEEPTRACKER.
SLEEPTRACKER
- это умный будильник, выполненный в виде наручных часов, принцип
действия которого основан на технологии распознавания фаз сна.
Как это работает?
С
помощью акселерометра, который засекает движения во сне, часы
определяют стадию сна и наилучший момент для подъема. Нужно только
установить время, когда ложишься спать (для контроля качества сна),
время пробуждения и интервал времени, в течение которого вы хотите
проснуться. И в итоге, вместо того, чтобы проснуться усталым в 7 часов
утра, часы разбудят вас на 10-15 минут раньше или позже, но бодрым и
вполне выспавшимся, т.к. разбудят Вас именно в нужную для пробуждения фазу!
Будильник сонных фаз SleepTracker использует уникальный алгоритм пробуждения, отслеживая движения Вашего
тела. Проще говоря, умный
будильник сам определит, в какое время вам проще всего проснуться!
Как пользоваться SleepTracker?
Например,
Вы устанавливаете Ваш будильник сонных фаз SleepTracker на Ваше
обычное время пробуждения на 7:00 утра. Начиная с 6:30 утра, будильник
SleepTracker вычисляет наилучший момент для пробуждения и подаст сигнал в
оптимальное для Вас время. Таким образом, будильник может разбудить Вас в
6.49 утра – в Ваше оптимальное для пробуждения время. Каждое раз это может оказаться разное время, однако оно будет наилучшим для Вас и принесёт Вам хорошее настроение, бодрость и доброе утро.
SleepTracker PRO Elite Womens - стильная модель для женщин.
Основные
отличия модели PRO от серии Standart - в наличии вибросигнала,
возможности подключения к компьютеру с помощью USB кабеля и 12 часовой
внутренней памятью о вашем сне.
Купите SleepTracker и с помощью этого удивительного будильника Вы всегда будете отдохнувшим и полным сил!
